Acabei de retornar de uma viagem cansativa, fiquei um dia em cada cidade, primeiro Caxambu, no outro dia, Bom Jardim de Minas, terra de minha mãe; e finalmente no terceiro dia, em São Lourenço. Enjoei de tanto andar de ônibus. Todo o dia viajando. Não faço mais isso. Na próxima, fico numa cidade turística pelo menos três dias. Cansa menos, aproveitamos mais. |
quarta-feira, 22 de outubro de 2008
De volta
sábado, 27 de setembro de 2008
Instabilidade ao sul de Minas
Estou na primeira semana de férias, e estou indeciso se parto para Caxambu, na segunda; depois São Lourenço, seguido de Bom Jardim de Minas e de São Vicente. O tempo está instável, chuvoso, e viajar com chuva não presta. Adoro chuva, menos pra passear. Andei consultando o climatempo, mas esse site é muito pesado para uma conexão discada, deveriam fazer uma versão/alternativa mais leve, em modo texto de preferência. Consegui melhores resultados no do uol, que pelo menos é mais leve e fácil de usar. Agora mesmo nesse instante a chuva está engrossando. Pelas previsões, segunda e terça o tempo fica firme, mas volta a chover na quarta e quinta que vem. Sexta fica firme, sábado começa a chuva de novo. Será influência da lua? Normalmente essa chuva ocorreria lá por meados de outubro, este ano ela adiantou, ou o tempo está mudado mesmo. |
quarta-feira, 10 de janeiro de 2007
Adaptação
Com as férias diminuí o ritmo nas minhas atividades físicas: caminhada (60 minutos - 03 vezes ao dia - manhã, almoço e retorno para casa a noite), corridas de 15 minutos e bicicleta ergométrica com 20 minutos, além de um pouco de musculação. Com a chegada do verão tive de me adaptar. Após o almoço, a caminhada diária nas ruas próximas passou a ser feita no próprio local de trabalho. A noite, após o jantar, caminho entre 60 e 120 minutos, dentro de casa. Isso é possível quando andamos meio dançando. Vou alternando com 20 minutos para caminhada, e 20 minutos para leitura de livro, ou navegar na web. É importante que a caminhada, leve, devagar, seja feita após o almoço e jantar, para efeito de perda de peso. Do contrário não funciona. |
domingo, 12 de novembro de 2006
Férias - Blog e celular
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